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                我無法改變№世界,但我能讓自己變╱的更好·深挖健身

                深蹲帶來的青須白發變化是如此之大!

                日期:2017-03-31| 編輯:健身改變運營團隊

                比賽的選手
                  深蹲多久才能看到效果?下面我們就來看看這幾組深蹲女士帶來⊙的改變吧!
                網友深蹲改變前後對比

                網友深蹲改變前後對比

                深蹲前後對比照
                  這是同一個季節同一個人同一個場景不同時間帶這來的變化
                網友深蹲改變前後對比
                  這組閨蜜她們是相約改變自己
                閨蜜前後對比照
                 
                  女孩第三貴賓室從瘦骨嶙峋的排骨妹變身前凸後翹的辣妹
                變身前凸後翹的辣妹
                  提臀瘦身將臀部上的肥肉變得更加緊致,魅力值up
                提臀照
                  沒有開始,就不會有改變,五個深蹲塑臀動作提供給各位紫色玉片突然一亮!
                 
                  只要肯堅持,只要肯ζ鍛煉,下一個改變ω 就是你。廢話不多說原因,請看深蹲動作:
                動作一
                提臀動作

                動作二
                提臀動作2

                動作三
                提臀動作3

                動作四
                提臀動作4

                動作五
                提臀動作5
                審核:楊昊     編輯:楊昊
                 
                 
                  
                 
                  
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